中々行動に移せない時の対処法

一秒でも良いからやる

 私は面倒くさがりなくせに神経質で完璧主義な性格をしています。何かにつけて行動する前に頭の中で考えるのですがそうすると、あれもこれもしなきゃいけないし上手く出来るかわからなくり最終的には面倒くさくなり何も行動しないなんてことがよくあります。

 面倒くさいことも習慣化してしまえば苦にならないから習慣化してしまえば良い、という話を本で読んだことがありますがそこが難しいところで習慣化できるかどうかには個人差があると思います。

 そこで私が最近実行している、行動するために習慣化していることは『一秒でも良いからやる』です。

 このブログもそうですが、書き始めるまでが一番大変で、何を書こうか考えているだけで面倒くさくなる時がありますが、取り敢えずパソコンを起動しよう、ワードプレスにログインしようと何も考えずにノータイムでそこまでします。

 この段階で書く事なんて何も決まってない時もありますが心構えとしては、やりたくなかったり気分が乗らない場合はすぐやめちゃおうと思ってやります。

 神経質で完璧主義な性格の私はどうせうまく書けないし、書くこともまとまってないし何だか考えるのが面倒くさくなってきたと心が折れそうになる時があります。

 しかし、せっかく開いたのだから1秒だけ書き始めてみる、1行で良いから書いてみると、せっかく書き始めたのだからとりあえず最後まで書ききってみるかとなります。

 現在はこんな感じで何とかブログを継続して書いていますが、また何か良い方法を見つけたら改めて記事にしていきたいと思います。また、このブログも途中で投げ出さずに継続してやっていければと思います。

 一秒でも良いからやる…おススメです! 

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